hai mal di schiena??

Un ottima pratica per il tuo mal di schiena, infatti il metodo GYROKINESIS® lavora sulla schiena in 7 direzioni, avanti in dietro, al lato destro e sinistro, spirale destro e sinistro e circolare  
in quel momento tutto il corpo viene attivato, irrobustendo tutta la muscolatura e lo scopo è quello di creare spazio tra articolazioni ed ovviamente anche delle vertebre allentando così le tensioni e i dolori.
La parola chiave è "up&over".

GYROKINESIS®_BERGAMO